soumachannelのブログ

健康 料理 スピなどなど気になったこと、日常のことを書いています♬

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ハーブティ+酵素

バタフライピーという色がきれいなハーブティーを入れて、 自家製の柿と人参で作った酵素ジュースを入れました。 最初は青くて美しい! 酵素ジュースを入れたら紫色に変化楽し〜! このバタフライピーはアントシアニンが豊富で アンチエイジング、眼精疲労、…

コーラ

YouTubeでコーラを作っていて、簡単そうなので 作って見た 材料: パクチー ライム カラメルソース 蜂蜜 炭酸水 作り方: パクチー細かく刻みすり鉢でする そこへライムの絞り汁投入 カラメルソースと蜂蜜を入れる 炭酸水へ入れる。パクチーは茶こし等使う。 …

コーラ

YouTubeでコーラを作っていて、簡単そうなので 作って見た 材料: パクチー ライム カラメルソース 蜂蜜 炭酸水 作り方: パクチー細かく刻みすり鉢でする そこへライムの絞り汁投入 カラメルソースと蜂蜜を入れる 炭酸水へ入れる。パクチーは茶こし等使う。 …