soumachannelのブログ

健康 料理 スピなどなど気になったこと、日常のことを書いています♬

2019-10-28から1日間の記事一覧

ハーブティ+酵素

バタフライピーという色がきれいなハーブティーを入れて、 自家製の柿と人参で作った酵素ジュースを入れました。 最初は青くて美しい! 酵素ジュースを入れたら紫色に変化楽し〜! このバタフライピーはアントシアニンが豊富で アンチエイジング、眼精疲労、…