2019-05-13から1日間の記事一覧

スギナ

週末にスギナを摘んで干したり、ホワイトリカーに漬けてチンキにしたりしました。スギナはとっても栄養素が豊富でいいんです。ハーブティーとして飲んだり、干したスギナを細かくしてふりかけにして食べてもいいな、と思います。スギナはほうれん草と比べる…